V Seminário GEJUR E FDJUR no Rio de Janeiro

A Thelema Coaching fará uma palestra sobre "Como manter a empregabilidade e descobrir oportunidades em momentos de crise". Minha sócia e eu estaremos no Rio de Janeiro, no próximo dia 05, abordando este tema e dando dicas que podem ajudá-lo nesta fase tão peculiar do mercado. Quer saber mais? 

Aparece lá. 

Divulgue também para todos os seus contatos que possam ter interesse no assunto.

Aguardamos vocês.

Até breve!

Desafio da Semana

Humildade é a demonstração de ausência de orgulho, arrogância ou pretensão. É um comportamento autêntico. Pessoas humildes sabem reconhecer seus erros e não têm medo de enaltecer os feitos de outros.

Ela não significa pobreza. É, na verdade, um estado mental que te coloca numa posição de aluno, pronto para aprender e crescer.

Ao contrário dos arrogantes, os humildes sabem que o mérito por bons resultados deve ser dividido de forma justa e não necessitam de autopromoção, pois são pessoas seguras de suas capacidades. 

O ego pode, de fato, interpor-se no caminho e criar barreiras entre os líderes e seus liderados. Os líderes arrogantes que acham que sabem tudo são um estrago para muitas pessoas. Essa arrogância também é uma pretensão desonesta, porque ninguém sabe ou tem tudo.

Precisamos reconhecer nossas limitações e que sempre precisamos dos outros, uma equipe é um time porque se completa, porque cada um confia no outro e no seu papel dentro dela. O ditado do eu acertei e nós erramos não tem espaço numa verdadeira liderança.

Exercite a sua humildade. Este é um excelente desafio para a sua semana.

Trabalho e Vida Pessoal: é possível equilibrar?

Um aspecto importantíssimo que deve ser analisado quando você pensa em ser feliz com a sua carreira de advogado é o equilíbrio entre vida profissional e pessoal. O desequilíbrio em um destes setores afeta o outro e vice-versa.

De que forma você está balanceando trabalho e a vida pessoal? O que pode fazer para melhorar isso?

Pesquisa publicada no Journal of Occupational and Organizational Psychology, analisou o resultado de 223 estudos, realizados por mais de 40 anos. Todos os estudos tinham como foco a relação profissional e pessoal. A conclusão é que pessoas insatisfeitas com a sua vida pessoal, apresentam maior propensão a não encontrarem satisfação no trabalho. Daí a importância de saber trabalhar o equilíbrio entre estes aspectos. Por isso, preste atenção nestas dicas:

1. Controle o seu tempo.

Temos vários outros textos sobre gestão de tempo com dicas que podem ajudá-lo bastante. Entretanto, uma forma eficaz de começar é anotar todas as atividades na agenda durante uma semana, incluindo as profissionais e as pessoais. Fazendo isso, terá uma visão ampla de como está gastando o seu tempo e o que precisa ser alterado para que haja equilíbrio.

2. Aprenda a dizer não.

O maior índice de estresse é obtido por pessoas que não conseguem dizer não. Quando parar de fazer as coisas somente pelo medo de dizer não, ganhará mais espaço na sua vida para as atividades que são prazerosas e significativas para você.

3. Deixe o trabalho no trabalho.

Graças à tecnologia, hoje é possível se conectar de qualquer lugar e a qualquer hora, o que torna mais fácil trazer trabalho para dentro de casa. Evite esta armadilha. Separe a sua vida profissional da sua vida pessoal. Quando estiver com a sua família, procure não atender ligações profissionais e evite o computador.

4. Cuide-se.

Coma alimentos saudáveis, faça atividades físicas, durma o suficiente para relaxar, reserve um tempo para você, leia um livro, saia com os amigos, assista a um filme. Lembrando que trazer equilíbrio para a vida não é uma ação única. É um processo contínuo e ininterrupto.

A partir destas dicas o seu desafio é analisar como anda a relação entre vida pessoal e profissional. O que você pode fazer para melhorar esta relação e alcançar o equilíbrio? Reflita para ter uma vida mais satisfatória e feliz.

Você conhece os seus inimigos internos?

Você sabe o quanto é tomado pelos seus inimigos internos no seu dia a dia? Preguiça, procrastinação, crenças limitantes que ficam se repetindo em sua mente com frases como: "não consigo", "não sei o suficiente", "isso não é pra mim, eu não mereço", etc. 

Como você lida com isso e se comporta quando acredita que essas coisas são mais fortes que você? 

Que tal derrubar estas limitações e agir verdadeiramente em prol dos seus sonhos e dos seus objetivos? 

Aproveite este início de semana e faça uma lista identificando o que precisa e pode ser trabalhado. Assim, se conscientizará de quais são os seus inimigos e poderá começar a enfrentá-los.

Precisa de ajuda? Conte conosco.

Você sabe gerir o seu tempo?

Administrar bem o tempo é um dos principais desafios dos advogados atualmente. Compromissos e prazos devem ser cumpridos de forma organizada para evitar que o escritório se afunde na bagunça, o que pode se refletir de forma negativa na produção e no faturamento. Gerenciar seu tempo de forma otimizada também é essencial para garantir que você não acabe se tornando refém do trabalho.

Cadê o seu tempo? O que anda fazendo de errado? O que você não previu? Onde foram parar as horas e os minutos daquele dia? Evaporaram? O que acontece é que você, provavelmente, foi tragado por reuniões mal planejadas, desperdício de tempo na internet, incessantes interrupções e falta de regras para as prioridades.

Além disso, é possível que surjam alguns imprevistos, como urgências de última hora dos clientes ou até mesmo enganos de prazos. É necessário aprender a lidar de uma maneira muito mais eficaz com isso. Mas como fazê-lo?

Uma excelente dica é valorizar a ordem dentro do ambiente do trabalho. Criando mecanismos para que os advogados ajam de forma organizada e padronizada, respeitando horários e prazos. A estratégia reduz os improvisos e aumenta o profissionalismo. Consequentemente, você conseguirá um melhor aproveitamento do tempo (não apenas do seu, mas da sua equipe como um todo).

É fundamental saber delegar. Uma excelente forma de manter o pessoal motivado é dividindo as tarefas entre a equipe para que todos trabalhem em busca de objetivos comuns. É importante manter o pessoal bem treinado, de forma que o gestor tenha confiança nos funcionários e possa delegar tarefas. Essa é uma atitude essencial quando o assunto é tempo. Afinal, se o advogado implementar uma gestão muito centralizadora, ficará difícil ter fôlego durante todo o dia.

Para conseguir gerenciar melhor as tarefas diárias, o advogado deve elencar as prioridades. Uma boa estratégia é fazer uma lista dos compromissos com pelo menos três dias de antecedência, juntamente com os horários em que pretende cumpri-los. As anotações vão ajudá-lo a organizar a agenda, identificando o que é prioridade. Dessa forma, em datas muito conturbadas, ele poderá verificar quais tarefas podem ser adiadas, quais devem ser delegadas e quais realmente precisam ser executadas por ele.

Comece implementando estas três dicas e veja se isso já começa a fazer a diferença no seu dia a dia. E se quiser ajuda para ganhar mais tempo, conte com a gente.

Vale à pena investir para obter melhores resultados em sua vida?

O que você poderia encarar de uma maneira diferente hoje e que te abriria novas perspectivas e oportunidades em meio à esta crise?

Venha conhecer a Thelema e obtenha, em sua vida, mais sucesso e resultados.

Uma missão fundamental: Atrair, Desenvolver, Reter e Inspirar Talentos

Um artigo da Thelema Coaching, publicado no Migalhas, abordando o principal foco que um escritório deve ter, se visa tornar-se uma banca de destaque. 

http://www.migalhas.com.br/dePeso/16,MI222608,81042-Uma+missao+fundamental+Atrair+Desenvolver+Reter+e+Inspirar+Talentos